Im Aligned Living Podcast geht es darum, das eigene Leben bewusster und ehrlicher zu gestalten – ohne Druck, ohne Selbstoptimierung.

Ich spreche über Selbstliebe im Alltag, ganzheitliche Gesundheit, Routinen, Bewegung, mentale Klarheit und darüber, wie wir Entscheidungen treffen können, die wirklich zu uns passen. Nicht theoretisch, sondern nah am echten Leben.

Der Podcast ist für Frauen, die viel tragen, viel denken und sich trotzdem selbst nicht aus dem Blick verlieren wollen.